Что с собой брать на горнолыжный курорт

Памятка начинающему лыжнику. Автор dwarkin. Некоторые утверждения весьма спорны(особенно это касается ливерпульского шарфика – не замай команду детства!:)), но в целом очень полезная статья для впервые выезжающих кататься на лыжах.

1. Палки/Лыжи/Ботинки
Если у вас есть свои, то вы и так все о них знаете.
А если нет – то слишком долго придется рассказывать 😉

2. Хорошая лыжная куртка и хорошие лыжные штаны.
Можно то-же самое в виде комбинезона, но обычно раздельно удобнее. Особенно мальчикам.

3. Термические футболки.
Чем больше тем лучше. И вообще это самая полезная
вещь которую вы можете с собой взять в горы – кроме разве что лыжной куртки.

4. Термическое белье.
Я сам не использую, но многие хвалят. Плотные тренировочные штаны под в принципе являются неплохой заменой.

5. Носки
Есть специальные лыжные носки, но я честно говоря, особой разницы не почуствовал. Толстые “спортивные” носки подлиннее вполне справляются с поставленной задачей. С другой стороны лыжные носки не столь дороги, так что овчинка вполне стоит выделки.

6. Лыжные перчатки.
Очень советую чтобы они были непромокаемыми (“Gore-Tex”) и
каждый палец “хранился”отдельно – так ощутимо удобнее.

7. Хороший плотный шарф
Я для этих целей использую официальный оранжевый шарф украинской революции, раньше ездил с шарфом болельщиков
“Liverpool”. Украинский ощутимо теплее.

8. Шапка.
Меховую ушанку из чернобурки можно брать с собой разве что в
Куршавель в первой половине января. Всем остальным вполне
подойдет “петушок”, особенно если не забывать о следующем пункте.

9. “Хамасовка”
В связи с результатами выборов в палестинской автономии
было-бы правильнее назвать этот головной убор “балаклава”,
но по-моему так гораздо понятней что это такое.
В Израиле можно купить в сети “Рикошет” за 29 шекелей.

10. Лыжная маска/Солнечные очки
Мне обещали показать специальный вариант лыжной маски
которую можно одеть поверх очков. Жду с нетерпением.

11. Наушники, mp3 player и любимый музон.
Рекомендуется только очень смелым духом и хорошим лыжникам/бордерам – музыка однозначно отвлекает от
процесса и делает его более травмоопасным. Зато нескучно.

12. Фляжка для любимого алкоголя.
Рекомендую single malt бочковой крепости, который стоит купить в ближайшем duty-free – разве что вы едете в Андорру – страну бесплатной выпивки.

13. Плотные, теплые и непромокаемые ботинки –
не лыжные.

Если вам нравится ходить в супермаркет в лыжных ботинках и в них-же танцевать на столе близлежащего паба, то можете этот мой совет проигнорировать. Остальным очень рекомендую.

14. Соль, сахар, нормальный черный чай (не в пакетиках,
специи и средства для мытья посуды/таблетки для
посудомоечной машины.

Это только на тот случай если вы собираетесь там готовить. В приличных местах есть супермаркеты, но они обычно маленькие, ассортимент (особенно специй) бедный,
а самой маленькой упаковки их сахара хватит на месяц кормления пехотной дивизии.

15. Любимые лекарства – средства от простуды, головной
боли, расстройств желудка и болящих мышц.

Надеюсь что не понадобится, но береженого Бог бережет.

16. Крем от загара
Вполне серьезно, при хорошей погоде в горах очень легко обгореть

17. Увлажняющий крем для губ
No comments

18. Теплые свитера

Очень советую тонкие шерстяные свитера – и для катания
может сгодиться (если уж очень холодно) – и вечером в паб
будет в чем пойти

19. Программа для apres ski

Вот это уже глубоко индивидуально и в зависимости от компании может включать в себя книги, музыку, фильмы, музыкальные инструменты, контрацептивы барьерного типа, алкогольные напитки и т.д. и т.п.

Надеюсь мой список вам поможет. Если что-нибудь забыл – добро пожаловать в коменты 😉
Желаю всем приятного катания, мягкого снега и свободной лыжни !

5 Comments

  1. Я ещё постояно надеваю эластичные наколенники (для удобства – поверх термокальсонов). Те, у кого проблемы с коленями и так в курсе, что им носить, но и всем остальным лыжникам для профилактики травм рекомендую low-end наколенники по 50-70 шекелей штука.

  2. Очень хорошая статья. Спасибо. Если мы будем брать на прокат лыжи, то ботинки там тоже можно взять? или покупать специальные какие-то? И очки нужно свои или тоже на прокат можно взять?

Leave a Reply