Top
   Начало   Помощь Поиск Календарь Пользователи  
Страниц: 1 2 3 [4]
  Печать  
Автор Тема: Физуха  (Прочитано 23579 раз)
Tucha
Эксперт
*****
Сообщений: 261


Горнопляжница


Просмотр профиля
« Ответ #60 : 18 Февраль, 2008, 08:31:09 »

Бегайте и приседайте!!
Как можно больше!
А то сил только до обеда хватает!
А потом даже техника не помогает.
Еще один совет: посмотрите заточены ли канты?!!!

а нафига в двух местах сразу такие "важные" советы довать ? чтоб мы лучше запомнили ?
какой ты не добрый
человек помочь хочет
 Смеющийся
Записан

Impossible is nothing...
mogull
Бывалый
****
Сообщений: 126



Просмотр профиля Email
« Ответ #61 : 15 Декабрь, 2008, 10:30:59 »

Ба  Подмигивающийда я пожалуй нашёл интересную тему для дискуссии.Я вот чё думаю Обеспокоенный Госпада надо не ноги тренеровать а печень Веселый Веселый Веселый
Записан
steeve
Крутизна неимоверная
******
Сообщений: 575


и пару баб


Просмотр профиля WWW
« Ответ #62 : 15 Декабрь, 2008, 11:10:09 »

Ба  Подмигивающийда я пожалуй нашёл интересную тему для дискуссии.Я вот чё думаю Обеспокоенный Госпада надо не ноги тренеровать а печень Веселый Веселый Веселый
ясен-пень.
Записан

бабы на снегу - розовые на белом
!!!...SKI DEAL MUST DIE...!!!
eXtremer
Эксперт
*****
Сообщений: 364


275875160
Просмотр профиля WWW
« Ответ #63 : 15 Декабрь, 2008, 12:21:31 »

что-то я совсем запустил печёночние тренировки, в несте надо-бы нагнать упущеное Показает язык
Записан
mogull
Бывалый
****
Сообщений: 126



Просмотр профиля Email
« Ответ #64 : 15 Декабрь, 2008, 06:13:56 »

что-то я совсем запустил печёночние тренировки, в несте надо-бы нагнать упущеное Показает язык
Оооо! Веселый точно Фимка  Крутойздаорова Веселый зриш в корень ПодмигивающийЯ помойму не ошибся экстример ну а если ошибся серовно прав расуждение не юноши а мужа Веселый Веселый Веселый
« Последнее редактирование: 15 Декабрь, 2008, 06:15:45 от mogull4 » Записан
eXtremer
Эксперт
*****
Сообщений: 364


275875160
Просмотр профиля WWW
« Ответ #65 : 16 Декабрь, 2008, 04:04:19 »

Оооо! Веселый точно Фимка  Крутойздаорова Веселый зриш в корень ПодмигивающийЯ помойму не ошибся экстример ну а если ошибся серовно прав расуждение не юноши а мужа Веселый Веселый Веселый

с кем-то спутал - бывает, особено если перебрать нагрузку вовремя тренировок Подмигивающий
Записан
mogull
Бывалый
****
Сообщений: 126



Просмотр профиля Email
« Ответ #66 : 18 Декабрь, 2008, 04:53:48 »

Точно и неговори  ПодмигивающийИногда знаеш так натренируешся аж в глазах двоится и с ног валишся Веселый Веселый Веселый Веселый
Записан
ok
Чайник
*
Сообщений: 8



Просмотр профиля Email
« Ответ #67 : 13 Январь, 2010, 02:37:54 »

Господа,я тут начиталась про пистолет и решила попробовать( не отходя,так сказать,от экрана). Так вот, у меня на левой ноге получилось на 30% больше  приседаний ,чем на правой.Это только у меня ТАКИЕ разные ноги?или у всех?
Записан
skorpion
Горнопляжник
**
Сообщений: 19


skorpion


Просмотр профиля Email
« Ответ #68 : 13 Январь, 2010, 03:40:17 »

Да ты совершено права - как и у всех одна правая другаю левая . Раз уж левая сильнее , значить ты по утрам встаёшь с левой ноги - может я не прав , но как настроение по утрам
Записан
Danikk
Бывалый
****
Сообщений: 205



Просмотр профиля WWW
« Ответ #69 : 13 Январь, 2010, 03:51:59 »

я тут тему раскопал видео по подготовке к сезону инструктора из Аспена, может кому интересно, 15 видеоклипов с интересными таргилями для проверки костей, и не плохим набором упражнений

http://www.youtube.com/watch?v=D1iPlpXMRZY - это первый
http://www.youtube.com/watch?v=mHlj31BKIk0  - второй и так далее ...-
Записан
Alex Zousman
Эксперт
*****
Сообщений: 445

466288986
Просмотр профиля WWW
« Ответ #70 : 13 Январь, 2010, 05:36:28 »

не то всё....
классическая подготовка здесь....
http://www.youtube.com/watch?v=WvI0NmLmP-4
« Последнее редактирование: 13 Январь, 2010, 05:39:50 от Alex Zousman » Записан

...первым делом мы испортим самолёты..."
Страниц: 1 2 3 [4]
  Печать  
 
Перейти в:  


Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.9 | SMF © 2006, Simple Machines LLC Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Russian America Top. Рейтинг ресурсов русской Америки. Member of skinet topsites